יום ראשון, 6 באוגוסט 2017

טיפים חשובים להורה המתחיל



הריון,
9 חודשים.
לחלקנו קשה יותר לחלקנו קל.
חלקנו נהנות ואוהבות את התקופה ואף היו שמחות גם להעביר כך עוד כמה חודשים וחלקנו שונאות בה
כל רגע ומייחלות לצאתו של התינוק אל אויר העולם.
אז סחבנו את תשעת החודשים והגענו זוג לחדר הלידה ומשם יצאנו שלושה, משפחה.
מגיעים הביתה ואז מה ?
לא קיבלנו חוברת הוראות עם התוספת החדשה שהצטרפה ...
למה הוא בוכה? כמה היא אכלה? זה גזים? הם אמורים לישון כל כך הרבה ? למה הם לא ישנים?
באיזה מוצר משתמשים באמבטיה? כמה מעלות המים ? כמה מעלות הבית ?
כל כך הרבה שאלות ולרובנו אין את הידע הזה...
ואז הגיע הרשת...חוכמת ההמונים זה נקרא,המקום בו כולנו נפגשים ושואלים ומבררים לפי מה האחרים
אומרים ועושים..
אז הכנתי לכם רשימת טיפים חשובה שכדאי לגזור ולשמור ,כאלו שהרבה הורים אומרים כי אם היו
יודעים את זה לפני חייהם היו קלים יותר. את רוב הטיפים גייסתי מאמהות בקבוצת הפייסבוק - 
*בכי הוא הדרך של התינוק להתבטא-אין צורך להילחץ ממנו.

*סבלנות וקור רוח.

*לסמוך על האינטואיציות שלי כי אין כמו אינטואיציה של אמא/הורה.כל אנשי המקצוע ממליצים על זה 
לאחרונה אפילו נתקלתי בעצה הזו באתר החדש והמקסים "החודש ה-10" .

*לא להשוות בין ילדים,לכל ילד יש את הקצב שלו.

*לא להקשיב ולא להלחץ מהסביבה שאומרת לך מה הילד היה אמור כבר לעשות.

*לנצל כל רגע כשהתינוק ישן לשינה גם כן.

*לנצל כל עזרה שמוצעת.

*לא להתבייש לבקש עזרה.

*דיכאון ודכדוך לאחר לידה זה נפוץ מאד ואין מה להתבייש בזה אלא לדבר על זה כמה שיותר.

*גזים זה תקופה וזה עובר.

*בתקופת הגזים מומלץ -עיסויים בבטן,עור לעור,כדור פיזיו ותנוחות ערסול כמו נמר על ענף.

*הנקה זה נפלא.

*אם מניקים מומלץ להשתמש במשחה לפטמות ממש בסמוך ללידה .

*מומלץ להצטייד במשאבת חלב ידנית או חשמלית מראש.

*גם תמ"ל זה נפלא.

*בהנקה מלאה- זה לא נורא אם התינוק לא נתן יציאות ברמה היומית.

*בגדים אצל תינוקות נהיים קטנים מהר מאד(התינוק גדל מהר) ובנוסף מתלכלכים המון מפליטות
וקקי גב(השם הנפוץ ליציאות של תינוקות שנמרחים ויוצאים מעל החיתול).

*לכל תינוק יש גזרה שונה ולכן לכל תינוק חיתול אחד יתאים יותר מאחר.

*מומלץ להחליף חיתול עם קקי בסמוך מאד למועד בו הוא נעשה וכך נימנע מתפרחות.

*העור של התינוק עדין ודק ולכן הוא נוטה לפרוח ,מומלץ להשתמש במשחת בפנטן שהיא מיוחדת
ומתאימה לעור התינוק החל מלאחר הלידה,המשחה מכילה פרו ויטמין b5המזרז את תהליך ריפוי העור
אצל תינוקות.המשחה מתאימה גם לשימוש בפטמות סדוקות של נשים מניקות(יש לשטוף לפני ההנקה).

*מוצץ- מומלץ,מומלץ,מומלץ.

*תינוק בוחר את המוצץ והבקבוק שנוח לו לפי הנוחות ולא לפי המותג.

*להרגיל את התינוק לישון באור יום וברעש.

*שינה גוררת שינה.

*אם נותנים תמ"ל להרגיל את התינוק לטמפ חדר כי לא תמיד יש מים חמים בהישג יד.

*לא להאכיל בקבוק בשכיבה.

*טמפרטורת חדר מומלצת לתינוק - בין 21 ל23 מעלות.

*טמפרטורת מים באמבט התינוק 35 מעלות וטמפרטורת החדר לאחר המקלחת- 25 מעלות.

*את מי האמבט ניתן לבדוק עם מד חום או עם המרפק.

*באמבט של תינוקות רכים מומלץ להשתמש בשמנים ולא בסבונים.

*התינוק היה רגיל להיות בתוך רחם עטוף וחמים,זיכרו שהוא עדיין צריך את החום והערסול.

*תקופת בקיעת השיניים היא גם כן תקופה קשה שבסוף עוברת.

*טעימות- כדאי להיצמד להוראות משרד הבריאות בנוגע לגילאים ומה טועמים,להזהר מתופעות
אלרגיה ולהיות קשובים לתסמינים.

*מתנות- אם שואלים אתכם מה לקנות- אל תתבישו,תאמרו מה אתם צריכים,חבל שישב לכם שטויות
בארון.

*חפץ מעבר/חיתול בד- כדאי שיהיו נגישים בכדי שאם אבד נוכל לקנות תחליף.

*תינוק הוא לא עונש ,צאו הסתובבו איתו ,תשמו אויר צח. ההתארגנות שונה אבל שווה הכל
גם לבריאותו של התינוק ובעיקר לבריאות הנפש של ההורה.

*השנה הראשונה לזוג הורים היא הקשה ביותר בזוגיות, לזכור את זה ולדעת להתגבר על הכל יחדיו.


בקיצור ,השנה הראשונה היא הכי קשה,תשרדו אותה ואתם יכולים לשרוד הכל :)
בהמשך שאר הילדים שמגיעים אנחנו כבר אחרי שעברנו את בית הספר עם הראשון וכבר מומחים
ויש בידינו את "חוברת ההוראות" שהגיעה עם הניסיון.
בהצלחה :)